Kaj bi lahko bilo v hiši pomembnejše od spalnice? Kraj, kjer se dogajajo vse najbolj intimne in zanimive stvari, nekaj, kar je vedno skrito očem tujcev – moralo bi biti popolno, kajne? Toliko bolje, saj obstaja več preverjenih načinov, kako svoje spalno gnezdece spremeniti v otok sreče.
Preproga iz flisa
Ko človek spusti noge s postelje na ledena tla, je, kot bi ga polila voda. Ja, ni slab način prebujanja, ampak precej neprijeten. Bolje je, da ugodite ljubljeni osebi in poskrbite, da vsako jutro položite pete na mehko in udobno preprogo.
Dobra posteljnina
Tudi najbolj udobna blazina vam ne bo omogočila dobrega spanca, če bo prekrita s strašno prevleko. Visokokakovostna - in praviloma draga - posteljnina je ključ do dobrega počitka. Pomembna nista le barva in stil perila, ampak tudi njegov otip in vonj. Izogibati se je treba tudi grobim šivom na izdelku.
Kakovostna vzmetnica
Posteljnina je seveda dobra, pomembna pa je tudi vzmetnica. Bolečine v hrbtu zjutraj niso nekaj, kar bi moralo razveseliti, zato ne smete varčevati z vzmetnico. Dobra vzmetnica bo svojemu lastniku omogočila ne le nepozaben spanec, ampak tudi ustrezno oporo za hrbtenico. Višja kot je vzmetnica, bolj zdrav in močan bo Morfejev objem.
Zatemnitvene rolete, zavese ali zaslon za zatemnitev
Ta točka je še posebej pomembna za ljudi, ki živijo v spodnjih nadstropjih. Svetloba luči, avtomobilskih žarometov in utripajočih napisov v trgovinah očitno ni nekaj, kar bi vam pomagalo pri dobrem spancu; zakaj torej ne bi poskrbeli za to težavo? Svetlobna izolacija v spalnici mora biti popolna, saj človeški spalni hormon nastaja le v popolni temi.
Blazine v pravi količini
Postelje so različnih velikosti. Večina jih je videti osamljenih brez blazin; če je blazin preveč, samo zamašijo prostor. Zato je treba vprašanje števila vzglavnikov jemati zelo resno: mehkoba je mehkoba, vendar je udobje pomembnejše.
Svetilke in talne svetilke
Če lahko pobegnete pred svetlobo iz okna s pomočjo zaves, potem bodo sanje močne. Ampak, če nenadoma začutite željo, da bi šli na stranišče ali samo pohajkovali po stanovanju, vam bo vir nečesa svetlega vseeno prišel prav.Ja, seveda, zdaj ima vsak telefon s svetilko, a ali ne bi bilo bolje kupiti lepo majhno nočno lučko in jo postaviti na nočno omarico? In svetloba in udobje - dva v enem.
Fotografije prijateljev in sorodnikov
Kaj vas bo bolje razveselilo kot veseli spomini in obrazi vaših najdražjih? Ni veliko, zato fotografije prijateljev in družine v spalnici nikoli ne bodo odveč. Organsko bodo videti tako na nočni omarici kot na steni nad vzglavjem postelje - izbira je samo na lastniku spalnice.
Čistilci zraka in klimatske naprave
Čist svež zrak poskrbi za boljši in močnejši spanec, vzdušje v hiši pa je bolj udobno. Zato bo njihov nakup vsekakor dobra naložba.
Fotelj ali mehak otoman
V primeru nespečnosti mora biti nekaj v sobi. Zdravniki odsvetujejo gledanje televizije - in igranje na računalniku - ponoči, enako velja za knjige z delovno dokumentacijo. Obstajata dve možnosti: prva je preklop na namizje, druga pa ... veliko bolj prijetna. Lahko preprosto kupite otomanko in v njej preživite neprespane noči z več koristmi kot samo brezciljno valjanje na rjuhah.
Z upoštevanjem teh preprostih smernic bo lahko vsakdo svojo spalnico opremil tako, da bo postala naravnost popolna.
Vam je članek pomagal?